1. Domů
2. Životní styl
3. Nenechte se ovládat obsesí. Může

Nenechte se ovládat obsesí. Může vám pozvolna zničit život

• 

  K. Kotábová
• 4 min. čtení
• 12. 08. 2020 06:06

Bojíte se, že máte špinavé ruce. Taky možná toho, že tu pneumatiku kolem vašeho břicha všichni vidí. Možná také toho, že vás někdo sleduje. Pravdou je, že podobné strachy prožívá čas od času každý člověk. Naučte se s nimi pracovat. 

Když v návštěvě gymu brání pohledy ostatních. Bezpečné prostředí zajistí domácí posilovna

Spousta lidí má doma sportovní oblečení, aplikaci v telefonu a upřímnou snahu „začít hned od pondělí“. A přesto se nic neděje....

Horké dny v sedle: Jak zvládnout letní cyklistiku bez rizika přehřátí

Léto a kolo – ideální kombinace pro všechny, kdo rádi tráví čas aktivně venku. Ale horké dny s sebou přinášejí i rizika, která...

Když motivace nestačí. Proč většina lidí přestane cvičit a co s tím

Začátek roku bývá plný odhodlání a spojovaný s řadou předsevzetí. Realita je ale méně optimistická, a to se týká i těch, kteří...