1. Domů
2. Životní styl
3. Sportování dětem pozitivně ovliv

Sportování dětem pozitivně ovlivní jejich život: Nabízíme rady i soutěž

• 

  K. Hudáková
• 4 min. čtení
• 19. 05. 2020 02:00

Děti se rodí jako nepopsaná knížka a záleží jen na rodičích, co na čisté stránky otisknou. Proto je také důležité začít vytvářet vztah k pohybu již u miminek. Jakýkoliv pohyb totiž intenzivně vnímají, mají z něho radost, a proto bychom je v něm měli podporovat. Cvičení má nezastupitelný význam pro správný fyziologický vývoj dětí. U těch, s kterými cvičili rodiče již odmalička, se projevuje lepší psychomotorický vývoj a mají často před svými vrstevníky náskok. Podívejme se tedy, jak se správně k podpoře svých dětí postavit a nabídneme vám i velmi zajímavou soutěž.

Modré světlo v biohackingu: výkonnosti sportovců může pomáhat i škodit

Modré světlo se v biohackingu považuje za jeden z nejvlivnějších environmentálních faktorů, který přímo ovlivňuje spánek,...

Offline je nový luxus: Zkuste právě teď digitální detox

Zazvonění notifikace. Rychlý pohled na displej. Jen na minutu – a najednou je pryč půl hodiny. Znáte to? Nejste v tom sami. A...

Mýty ohledně pitného režimu, které vás mohou stát formu

Když přijde řeč na pitný režim, většina sportovců si je jistá, že mají jasno: pít hodně, ideálně vodu, a nikdy nečekat na...