1. Domů
2. Životní styl
3. Do lesa můžete bez roušky. Navíc

Do lesa můžete bez roušky. Navíc posiluje imunitu a odbourává stres

• 

  L. Vurbsová
• 3 min. čtení
• 21. 10. 2020 07:35

V poslední době se o lese mluví hlavně v souvislosti s kůrovcovou kalamitou, suchem nebo objemem vytěženého dřeva. Všechny tyto aspekty jsou tak silně v centru naší pozornosti, že zapomínáme na to, co si naši předkové uvědomovali moc dobře - jak důležitý je les pro lidské zdraví. Naši prarodiče věděli, že les není jenom jejich živobytí, je oázou klidu, inspirace, místem pro načerpání energie, místem, kde nacházeli duševní klid. A upřímně, v dnešní době strachu a stresu z koronavirové pandemie a jejích dopadů je to právě klid duše, který bychom měli hledat a snažit se o něj.   

Offline je nový luxus: Zkuste právě teď digitální detox

Zazvonění notifikace. Rychlý pohled na displej. Jen na minutu – a najednou je pryč půl hodiny. Znáte to? Nejste v tom sami. A...

Proč pijí cyklisté na Tour de France višňový džus? Zlepšuje regeneraci, výkon i spánek

Zjistěte, proč profesionální týmy na Tour de France v čele se stájí UAE Emirates Tadeje Pogačara využívají višňový džus. Jde o...

Nízkonákladové digitální možnosti volného času mimo sezónu

Objevte cenově dostupné digitální zábavy, které si můžete užít během volnějšího období. Hry, streamy nebo vzdělávací platformy...