1. Domů
2. Životní styl
3. Dokáže stres člověka skutečně za

Dokáže stres člověka skutečně zabít, nebo jsou to jen povídačky?

• 

  K. Kotábová
• 4 min. čtení
• 13. 08. 2020 05:30

Zažíváme ho každý denně. Někdo si s ním poradit umí, jiný ne. Jak si stojíte vy a co vás dokáže rozhodit? Definice stresu je jasná, Jedná se o překvapující situaci, která člověka zaskočí nepřipraveného, a přitom nutí k reakci. A ano, patří sem i rozvod, případně smrt blízké osoby, protože ani na to se člověk nedokáže řádně připravit.

Dubnová detoxikace: Právě teď je ideální čas na restart těla i mysli

Po dlouhé zimě si lidské tělo často žádá změnu – potřebujeme se zbavit únavy a cítit se svěžejší a vitálnější. Právě duben je...

Mýty ohledně pitného režimu, které vás mohou stát formu

Když přijde řeč na pitný režim, většina sportovců si je jistá, že mají jasno: pít hodně, ideálně vodu, a nikdy nečekat na...

Redukce hmotnosti pohybem: Který sport je při hubnutí nejúčinnější?

Pokud chcete zhubnout, pohyb je spolu se zdravou stravou vaším největším spojencem. Základem redukce hmotnosti je takzvaný...