1. Domů
2. Životní styl
3. Kdy si v létě nejlépe zasportova

Kdy si v létě nejlépe zasportovat? Poradí meteoroložka Dagmar Honsová

• 

  K. Kotábová
• 4 min. čtení
• 04. 06. 2020 05:00

Těšíte se, že si užijete mnoho tropických dní v naší republice, aniž by bylo třeba vyrážet k moři? A kdy je lepší sportovat? Ráno, večer, přes poledne? Statistika nuda je, má však cenné údaje… a my je máme pro vás. Takže se neradujte předčasně. Nebo ano? 

Populární carnivore dieta používá maso jako palivo. Funguje ale i u sportovců?

V době, kdy svět výživy osciluje mezi veganstvím, paleo přístupem a ketogenní dietou, přichází s radikální jednoduchostí...

Horké dny v sedle: Jak zvládnout letní cyklistiku bez rizika přehřátí

Léto a kolo – ideální kombinace pro všechny, kdo rádi tráví čas aktivně venku. Ale horké dny s sebou přinášejí i rizika, která...

Proč pijí cyklisté na Tour de France višňový džus? Zlepšuje regeneraci, výkon i spánek

Zjistěte, proč profesionální týmy na Tour de France v čele se stájí UAE Emirates Tadeje Pogačara využívají višňový džus. Jde o...