1. Domů
2. Životní styl
3. Kvůli karanténě jste si zničili

Kvůli karanténě jste si zničili postel: Jak vybrat novou a lepší?

• 

  K. Hudáková
• 4 min. čtení
• 04. 05. 2020 05:00

Možná to bude znít neuvěřitelně, ale až jednu třetinu života trávíme v posteli. No a v posledním období, kdy nás ničí koronavirus, to bude bezpochyby mnohem déle. Náš pelech tedy patří určitě k nejvíce používanému nábytku, tedy pokud někdo raději nedává přednost spaní na gauči. Postel, a tedy obzvlášť matraci bychom měli vybírat opravdu pečlivě.

Mýty ohledně pitného režimu, které vás mohou stát formu

Když přijde řeč na pitný režim, většina sportovců si je jistá, že mají jasno: pít hodně, ideálně vodu, a nikdy nečekat na...

Modré světlo v biohackingu: výkonnosti sportovců může pomáhat i škodit

Modré světlo se v biohackingu považuje za jeden z nejvlivnějších environmentálních faktorů, který přímo ovlivňuje spánek,...

Horké dny v sedle: Jak zvládnout letní cyklistiku bez rizika přehřátí

Léto a kolo – ideální kombinace pro všechny, kdo rádi tráví čas aktivně venku. Ale horké dny s sebou přinášejí i rizika, která...