1. Domů
2. Životní styl
3. Mají rychlé diety smysl? U obézn

Mají rychlé diety smysl? U obézních lidí JOJO efekt nefunguje

• 

  K. Kotábová
• 4 min. čtení
• 20. 10. 2020 07:10

Stále více lidí se přiklání k tomu, že potřebují zhubnout rychle, efektivně, a pokud možno natrvalo. Je to možné? A neohrožují tím tito lidé svoje zdraví?

Přírodní vitamíny: Tajná zbraň pro výkon i rychlou regeneraci

Správná strava je pro sportovce víc než jen palivo. Klíčovou roli hrají i přírodní vitamíny, které posilují výkon, zrychlují...

Hormony, vitamíny, biorytmus. Co všechno může za jarní únavu a jak s ní zatočit

Jarní únava je přirozený biologický fenomén, který souvisí s přechodem zimního období do jara. I když jaro přináší více...

Každý krok se počítá. Chůze má oproti jiným aktivitám spoustu benefitů

Probuďte organismus a posilněte imunitu. Stačí k tomu chůze, protože právě ta je vhodná téměř pro každého a navíc nabízí...