Nezanedbávejte komunikaci z očí do očí. O hodně přicházíte

K tomu, že postupně začnete ztrácet pozornost upřenou k vašemu vlastnímu životu, k tomu, co se kolem vás děje. Sice budete mít povědomí o tom, že kamarádi jsou na Srí Lance, případně s covid-19 v posteli, když se ale budete bavit se svými reálnými přáteli a v reálném čase, nebudete schopni vnímat, co vám říkají.

Jak se shodují odborníci z webmd.com, způsob sdělování informace ústním způsobem má několik forem. Kromě toho, že sdělovaná informace má slovní formu, ta slova dále vyslovujete v nějakých vazbách, s dikcí na některé ze slabik. Z toho se dá vyčíst, jestli jste ve stresu, na jakou část příběhu kladete důraz. Nonverbálně sdělíte více než si myslíte. Pokud chcete namítnout, že to samé se provádí v psané podobě a v nejrůznějších diskuzích formou emotikonů, jste vedle. Právě emotikony a jejich umístění si můžete rozmyslet přesně tak, jak potřebujete. Kdežto slovní sdělení i jeho podprahové informace vynášíte zcela intuitivně. 

[caption id="attachment_6487" align="alignnone" width="2560"> Pracovní záležitosti se lépe řeší mezi čtyřma očima.[/caption>

V současné době koronavirové se ti, kdo se průzkumu účastnili shodují, že jim komunikace možná nechyběla tak, jako by k dispozici neměli nejrůznější sociální sítě. Vadilo jim právě to, že se vše odehrávalo v online prostředí, ne na přímo. 

Navíc, právě odloučení od blízkých lidí, může vzbudit obavy o to nejzásadnější, co máme, tedy lidskou pospolitost. I ta je velmi ohrožena v okamžiku, kdy lidé dávají přednost v běžném životě komunikaci přes nejrůznější kanály, a ne z očí do očí. Odborníci se shodují na tom, že pokud raději vytočíte telefon kolegy, sedícího ob dvě kanceláře od vás, než abyste si za ním došli, připravujete se o možnost cestou k němu si zformulovat myšlenky, následně je obhájit tak, jak potřebujete, tříbit si myšlení a především, naslouchat názorům někoho jiného.

Navíc si uvědomte, že když s někým diskutujete online, může vést zároveň debatu s dalším člověkem, nebo hned několika, takže informace, které chcete sdělit poněkud zapadnou. Ztrácejí na hodnotě. Jsou devalvovány tím, že na dalším diskuzním vláknu se právě děje něco jiného. A může se to stát jak vám, že vaše nápady zapadnou, stejně jako vy můžete nepostřehnout, že ve vašem okolí je někdo osamělý, dožadující se pomoci. 

Odložte pro jeden jediný den svůj mobilní telefon. Respektive ho využívejte jen k telefonování. Nehrajte hry, když vám vaše dítě sděluje, co se odehrálo ve škole. Nepište si s kamarády, když jste na návštěvě u maminky s pocitem, že byste už měli být někde jinde. Vnímejte svět, on bude vnímat vás.