Domů
Každé roční období si vyžaduje specifickou péči o pleť. Zatímco přípravky, které jsme používali v létě, by měly omezovat tvorbu mazu a chránit před slunečním zářením, podzimní kosmetika by měla zaručit naší pleti rovnováhu. Po horkých dnech potřebuje hlavně hodně vitamínů a spoustu dalších vyživujících a hydratačních látek. Dermatoložka zároveň radí, že bychom měli myslet i na svoje zdraví. „Po létě bychom se měli zaměřit na svoje znaménka a pihy a nechat si je prohlédnout odborníkem. Pokud se nám nějaké nelíbí nebo změní svůj tvar, s vyhledáním lékařem neotálejte,“ říká dermatoložka Martina Novotná. Je potvrzeno, že slunění urychluje stárnutí kůže a způsobuje v těch nejhorších případech nejen různé nezhoubné nádory, ale může se podepsat i na rakovině kůže.
[caption id="attachment_5617" align="alignnone" width="2560">
Pihy mohou přinést velké problémy. (zdroj: shutterstock.com)[/caption>
Ideální doba na zákroky
Pokud už delší dobu přemýšlíte, že si chcete dát odstranit nedostatky na kůži, podzim je ideálním obdobím. Protože právě po zákroku je přímo nutností se slunečním paprskům vyhýbat. Největší poptávka je dle odborníků po odstranění pigmentových skvrn, mnohé trápí nejrůznější cévky na kůži nebo výrůstky. Pokud si je dáte odstranit na podzim, do zimy a chladného počasí se zahojí. A v létě budete opět fit.
Alfa omega jsou peelingy
Každý z nás na svoje tělo v létě mazal přímo hektolitry opalovacích krémů. Mnohé z nich byly vodě odolné, a proto je nutné, aby se jich naše pokožka zbavila. Nejvíce na obličeji a dekoltu ucpávají póry a ani jedna z nás se určitě nechce vrátit do období puberty, kdy byly naše tváře přímo poseté červenými pupínky. Zbavit se nečistot nám pomůžou peelingy. Jsou ideálním pomocníkem pro hloubkové čištění pórů a ke všemu dokonale připraví naši pleť pro další kosmetickou péči.
[caption id="attachment_5618" align="alignnone" width="2560">
Peeling je nejen příjemný, ale také užitečný. (zdroj: shutterstock.com)[/caption>
V případě, že toužíte po peelingu, nemusíte ihned utíkat do salonu. Jednodušší čištění zvládnete i doma. Na ten chemický si raději skočte ke kosmetičce. Odborníci na čištění používají koncentrovanou kyselinu, která zlepší pleť nejen v případě akné, ale je užitečným pomocníkem i u mastné pleti. Pomáhá také u pigmentových skvrn, vyhladí jemné vrásky a celkově rozjasní vzhled pokožky.
Hydratujte pleť
V létě jsme používali krémy se složením na ochranu proti slunci. Nyní je potřeba je vyměnit za jiné. Zvolte krémy s hutnější konzistencí a takové, které obsahují nejrůznější výživné složky. Zaměřte se hlavně na hydrataci. Kromě krémů si dopřejte i hydratační masku, která vaši pleť krásně zregeneruje. Pokud toužíte po odbornějším ošetření, budete sice muset sáhnout hlouběji do kapes, ale návštěva kosmetického salonu určitě bude stát za to. Odbornice vám aplikují nejrůznější hydratační séra plná vitamínů, což vaše pokožka ocení. Pomoci hydrataci může i olivový olej nebo oleje s výtažky z mandlí nebo kozího mléka. Hydratovat však platí nejen zvenku, ale i zevnitř. Nezapomínejte na pitný režim. Bez vody naše kůže vysychá není schopná přijímat živiny a ani vylučovat škodlivé látky.
[caption id="attachment_5619" align="alignnone" width="2560">
Spánek je lékem na mnoho neduhů.(zdroj: shutterstock.com)[/caption>
Dopřejte si spánek
Léto sice pomalu, ale jistě končí, krémy s ochranným faktorem ale nevyhazujte. Sluneční paprsky jsou pořád nebezpečné. Volte make-upy, které ochranu obsahují. Kromě pobytu na čerstvém vzduchu bychom ani na podzim neměli zapomínat na kvalitní spánek. Dny se zkracují, tak nás to bude táhnout do postele o něco dříve. Nebraňte se! Odpočívejte a oddechne si i vaše pleť. „Všechny regenerace se odehrávají v době, kdy spíme. A v estetické medicíně platí ještě více to, že je potřeba se vyspat dorůžova,“ radí dermatoložka Novotná.
