Horké dny v sedle: Jak zvládnout letní cyklistiku bez rizika přehřátí
Léto a kolo – ideální kombinace pro všechny, kdo rádi tráví čas aktivně venku. Ale horké dny s sebou přinášejí i rizika, která...
Když v návštěvě gymu brání pohledy ostatních. Bezpečné prostředí zajistí domácí posilovna
Spousta lidí má doma sportovní oblečení, aplikaci v telefonu a upřímnou snahu „začít hned od pondělí“. A přesto se nic neděje....
Proč pijí cyklisté na Tour de France višňový džus? Zlepšuje regeneraci, výkon i spánek
Zjistěte, proč profesionální týmy na Tour de France v čele se stájí UAE Emirates Tadeje Pogačara využívají višňový džus. Jde o...