1. Domů
2. Životní styl
3. Opatrně s opalováním, můžete si

Opatrně s opalováním, můžete si zadělat na vážnou nemoc

• 

  K. Hudáková
• 4 min. čtení
• 18. 07. 2020 05:30

Když chceš doplnit vitamín D, běž na sluníčko. Tuhle větu slýcháváme ze všech stran a jako rada je správná. Častokrát se celou zimu těšíme na léto, až žádaný vitamín doplníme ze sluníčka. Jenže pozor! Odborníci tvrdí, že opálená kůže v přijímání déčka ze slunečních paprsků může být dokonce na škodu. Tak kdo se v tom má vyznat? 

Horké dny v sedle: Jak zvládnout letní cyklistiku bez rizika přehřátí

Léto a kolo – ideální kombinace pro všechny, kdo rádi tráví čas aktivně venku. Ale horké dny s sebou přinášejí i rizika, která...

Výmluvy mizí. Chytrá domácí posilovna bourá největší překážku cvičení – nedostatek času

Výmluvy, proč nejít cvičit, bývají úsměvné i absurdní. Některé statistiky uvádějí, že důvodem nejít do gymu je i dokonale...

Tropické vedro bez klimatizace? Jde to. Sedm tipů jak přežít horko stylově

Když teploty vylézají přes 35 stupňů a klimatizace není po ruce, přichází čas na chytré, ale jednoduché hacky, které ti uleví....