1. Domů
2. Životní styl
3. Sportujete? Dejte si pozor, aby

Sportujete? Dejte si pozor, aby vás nedoběhly křečové žíly

• 

  K. Kotábová
• 3 min. čtení
• 21. 08. 2020 04:30

Je jedno, jakému sportu se věnujete, pokud se však hýbete pravidelně a dáváte zabrat svým nohám, pak byste měli zbystřit. Nejen pro chůzi a běh se vám budou hodit kompresní punčochy. Třeba proto, abyste předešli tvorbě a vzniku nepříjemných křečových žil. 

Redukce hmotnosti pohybem: Který sport je při hubnutí nejúčinnější?

Pokud chcete zhubnout, pohyb je spolu se zdravou stravou vaším největším spojencem. Základem redukce hmotnosti je takzvaný...

HIIT: Tajemství supertréninku, který spaluje tuky ještě i několik hodin po aktivitě

Zapomeňte na hodiny běhání nebo dlouhé mučení v posilovně. Vysoce intenzivní intervalový trénink – známý pod zkratkou HIIT – je...

GolfGear: Nový koncept, nová adresa

Známý český prodejce golfového vybavení a zároveň největší poskytovatel služeb v oblasti fittingu, úpravy holí na míru a jejich...