1. Domů
2. Životní styl
3. Štěstí a zdraví jako součást kli

Štěstí a zdraví jako součást klišé přání i podpora imunitního systému

• 

  K. Kotábová
• 3 min. čtení
• 08. 10. 2020 06:00

Zdraví a štěstí by mělo chodit ruku v ruce. Také se přeci často přeje obojí. Jedno bez druhého totiž nemůže být. Jsou to totiž základní pilíře spokojeného a vyrovnaného života. A jsou propojené víc, než by se na první pohled zdálo. Je těžké říci, jestli jeden z výše uvedených faktorů hraje v lidském životě větší úlohu, jedno je ale jisté. Bez jednoho není druhého. A přesně obráceně. 

Dubnová detoxikace: Právě teď je ideální čas na restart těla i mysli

Po dlouhé zimě si lidské tělo často žádá změnu – potřebujeme se zbavit únavy a cítit se svěžejší a vitálnější. Právě duben je...

Recept Gabriely Soukalové na životní optimismus? Stanice radost

Gabriela Soukalová toho ve vrcholovém sportu dokázala opravdu hodně. A po právu se stala českou biatlonovou legendou. Nyní už...

Jak se připravit na půlmaraton bez předchozích zkušeností? Klíčem je pravidelnost

Půlmaraton – 21,1 km – zní jako pořádná výzva, ale pokud máte chuť a odhodlání, zvládnout se to dá i bez dlouholeté běžecké...