1. Domů
2. Životní styl
3. V srpnu dejte pozor, jak chcete

V srpnu dejte pozor, jak chcete sportovat. Počasí si řekne své

• 

  K. Kotábová
• 2 min. čtení
• 01. 08. 2020 05:30

Před námi je druhá polovina léta. Pokud se věnujete indoor aktivitám, je vám předpověď počasí na další měsíc nejspíš jedno. Pokud ale sportujete pod širým nebem, asi byste chtěli vědět, jak bude. 

Proč pijí cyklisté na Tour de France višňový džus? Zlepšuje regeneraci, výkon i spánek

Zjistěte, proč profesionální týmy na Tour de France v čele se stájí UAE Emirates Tadeje Pogačara využívají višňový džus. Jde o...

Když si nechcete nechat radit. Proč lidé ztrácejí důvěru v trenéry

Komu vlastně věřit? Je trénink v gymu pod dohledem trenéra automatickou cestou k úspěchu? Podle veřejně dostupných dat tomu tak...

Když motivace nestačí. Proč většina lidí přestane cvičit a co s tím

Začátek roku bývá plný odhodlání a spojovaný s řadou předsevzetí. Realita je ale méně optimistická, a to se týká i těch, kteří...