Lidé s diabetem druhého typu většinou nejsou symptomatičtí. Jedním z mála příznaků může být silná a neustálá žízeň. Sucho v ústech a větší hlad. Také ztráta na váze. Později se mohou přidat migrény, jako projev přebytku, nebo nedostatku cukru v krvi. Rozmlžené vidění a silná únava. Pokud se vám začnou špatně hojit rány, často trpíte infekcemi a máte svědivou pokožku, případně vysušená místa na ní, máte problém. A tedy byste měli požádat o vyšetření.
Neléčený diabetes má ale také vliv na sexuální život. Jakmile totiž dojde k jeho rozvoji, může dojít k omezení krevního zásobování genitálií, takže může docházet k poruchám erekce či vaginální suchosti.
Co dělat proto, aby vás diabetes druhého typu nepotkal? Hlídejte si váhu, dostatečně se hýbejte, nekuřte, nejezte příliš červeného masa a ani tučných produktů. Hlídejte si cholesterol a pokud někdo ve vaší rodině diabetes druhého typu měl, případně jste jako žena v době gravidity trpěla těhotenským diabetem, svůj životní styl si hlídejte. Odborníci se shodují na tom, že potíže tohoto typu v těhotenství jsou právě signálem, že ve vyšším věku se vám diabetes druhého typu nevyhne.
Diabetes druhého typu se nejčastěji objevuje u lidí ve věku 45 plus. To i proto, že mají většinou sedavé zaměstnání a na úkor rodiny se tolik nestarají sami o sebe. Přesně v této životní etapě lidé také nejčastěji končí se zdravým životním stylem, přestávají sportovat a věnují se jiným aktivitám. K jejich škodě.
[caption id="attachment_6440" align="alignnone" width="2560"> Ilustrační foto. (zdroj: shutterstock.com)[/caption>
Pojďme si ale ještě jednou vysvětlit, jak správně funguje inzulin. U zdravých jedinců je to tak, že inzulín pomáhá přeměnit cukry na energii. Respektive, žaludek přemění nejprve karbohydráty na cukry, následně je dodá do krve, slinivka začne produkovat inzulín ve správném množství. A k buňkám se tak dostane jen takové množství energie, kterou nezbytně potřebují pro svoje fungování. Jakmile máte diabetes, buňky neumí využít cukr, respektive energii správně. Je to dáno tím, že slinivka neprodukuje dostatečné množství inzulínu a to znamená, že v krvi máte stále nadbytek cukru, což je v konečném součtu život ohrožující.
Pokud máte příznaky nemoci, nechejte se svým praktickým lékařem odeslat na krevní testy. Jen díky nim zjistíte, jak si skutečně vaše tělo vede, zda orgány fungují tak, jak mají. Pokud se u vás diabetes prokáže, budete muset omezit a změnit své stravovací návyky, vyhnout se tučným jídlům, přidat do jídelníčku ovoce a zeleninu, omezit příjem cukru. Také se začít znovu hýbat a v neposlední řadě relaxovat. Je totiž prokázáno, že přemíra stresu vede k rozvoje nemoci taktéž.
[caption id="attachment_6441" align="alignnone" width="2560"> Ilustrační foto. (zdroj: shutterstock.com)[/caption>
Není pravdou, že vždy, když se u někoho objeví diabetes, je třeba začít s inzulínovou terapií. V mnoha případech lze se změnou životního stylu dosáhnout skvělých výsledků. Pokud se ale nedaří, je třeba právě k řešení medicínskému přistoupit.
Diabetes je civilizační chorobou, která o sobě velice dlouho nedává vědět, pak ale může pořádně potrápit. Sledujte proto svůj zdravotní stav a v případě jakýchkoliv pochybností se vydejte k lékaři. I proto, že v ideální situaci se dozvíte, že vám vůbec nic není.