1. Domů
2. Životní styl
3. Sportovní psychologie udržuje tě

Sportovní psychologie udržuje tělo i mysl v rovnováze

• 

  K. Kotábová
• 3 min. čtení
• 21. 09. 2020 05:00

Platí, že kdo má srovnanou hlavu při sportu, má ji srovnanou i v životě. Poměrně před dlouhou dobou se začali lidé zajímat o to, jak v pohodě se sportovci cítí. Nejprve je zajímal výkon, pak strava a životní styl. Duše a její reakce na stresové momenty až jako poslední v řadě. Je to i proto, že sport je dnes nedílnou součástí života a nikdo jej nechce vykonávat pod tlakem.

Výmluvy mizí. Chytrá domácí posilovna bourá největší překážku cvičení – nedostatek času

Výmluvy, proč nejít cvičit, bývají úsměvné i absurdní. Některé statistiky uvádějí, že důvodem nejít do gymu je i dokonale...

Když v návštěvě gymu brání pohledy ostatních. Bezpečné prostředí zajistí domácí posilovna

Spousta lidí má doma sportovní oblečení, aplikaci v telefonu a upřímnou snahu „začít hned od pondělí“. A přesto se nic neděje....

Další Neymarův úlet: Utratil 1,3 milionu eur za filmové auto, se kterým nesmí na silnici

Brazilec Neymar znovu ukázal, že když se jedná o luxus a extravaganci, nezná hranic. Tentokrát se rozhodl pořídit si repliku...