Výmluvy mizí. Chytrá domácí posilovna bourá největší překážku cvičení – nedostatek času
Výmluvy, proč nejít cvičit, bývají úsměvné i absurdní. Některé statistiky uvádějí, že důvodem nejít do gymu je i dokonale...
Proč pijí cyklisté na Tour de France višňový džus? Zlepšuje regeneraci, výkon i spánek
Zjistěte, proč profesionální týmy na Tour de France v čele se stájí UAE Emirates Tadeje Pogačara využívají višňový džus. Jde o...
Stresují vás propadnuté peníze za nevyužité cvičení ve fitku? Nejste sami. Řešení ale existuje
I za rozhodnutím začít cvičit se skrývá jednoduchá matematika. Kolik to bude stát? Kolik zaplatím, i když vstupy do fitka...