1. Domů
2. Životní styl
3. Zbavte se strachu z toho, co vás

Zbavte se strachu z toho, co vás může potkat. Jinak se řítíte do problému

• 

  K. Kotábová
• 4 min. čtení
• 28. 09. 2020 05:30

Bojíte se budoucnosti, nebo třeba jen toho, co vás má brzy potkat? Takové obavy vás mohou ochromit na poměrně dlouhou dobu a pěkně vám tak znepříjemnit život. Dá se vůbec s takovými stavy bojovat, nebo jsme předem odsouzeni k věčným, někdy zcela zbytečným obavám?

Výmluvy mizí. Chytrá domácí posilovna bourá největší překážku cvičení – nedostatek času

Výmluvy, proč nejít cvičit, bývají úsměvné i absurdní. Některé statistiky uvádějí, že důvodem nejít do gymu je i dokonale...

Micro-workouts? Česko má vlastní interpretaci globálního trendu

Svět pohybu se neustále mění a s ním i naše představy o tom, jak se udržet ve formě a starat se o vlastní tělo bez ohledu na...

Tragédie na Bali: Jak extrémní fruitariánská dieta připravila 27letou dívku o život

Na Bali byla nalezena mrtvá 27letá Polka Karolina Krzyzaková, která podlehla těžké podvýživě způsobené přísnou fruitariánskou...