1. Domů
2. Životní styl
3. Imunitu lze vytrénovat tak, abys

Imunitu lze vytrénovat tak, abyste předešli nemocem a oslabení organismu

• 

  K. Kotábová
• 4 min. čtení
• 26. 09. 2020 05:30

V podzimních dnech plných stresu z koronavirové krize se vám jistě budou hodit doporučení odborníků, jak aktivovat svůj imunitní systém. Třeba profesionální i rekreační sportovci by určitě měli vědět, a rozumět tomu, jak důležitý je pro fungování jejich těla.

Dopřejte si hormony štěstí. Tanec je cesta k radosti, zdraví a psychické pohodě

Díky pořadům jako je Stardance, když hvězdy tančí, získává tanec znovu na popularitě. Rytmická hudba a plynulé pohyby lákají...

Jak se vyhnout zranění před olympiádou? Francouzi vsadili na virtuální realitu

Blíží se to. A s tím, jak vrcholí příprava, stoupá riziko zranění. Francouzi se proto rozhodli před domácí olympiádou zapojit...

Recept Gabriely Soukalové na životní optimismus? Stanice radost

Gabriela Soukalová toho ve vrcholovém sportu dokázala opravdu hodně. A po právu se stala českou biatlonovou legendou. Nyní už...