1. Domů
2. Životní styl
3. Minuty ze světa imunity: Co to j

Minuty ze světa imunity: Co to je imunita a jak ji budovat?

• 

  R. NS
• 3 min. čtení
• 01. 02. 2021 11:32

V dnešní době je termín imunita jedním z nejskloňovanějších ve veřejném prostoru. Je sice škoda, že se tak stalo až v důsledku pandemie covid-19, ale lepší pozdě než nikdy. Co to ale imunita je, jak funguje, jak ji budovat? Připravili jsme pro vás seriál, ve kterém se pokusíme vše srozumitelně vysvětlit, poradit, pomoct. První díl cyklu "Minuty ze světa imunity" je tu. 

Mýty ohledně pitného režimu, které vás mohou stát formu

Když přijde řeč na pitný režim, většina sportovců si je jistá, že mají jasno: pít hodně, ideálně vodu, a nikdy nečekat na...

Horké dny v sedle: Jak zvládnout letní cyklistiku bez rizika přehřátí

Léto a kolo – ideální kombinace pro všechny, kdo rádi tráví čas aktivně venku. Ale horké dny s sebou přinášejí i rizika, která...

Paddleboard je letní hit pro každého. Jak ale vybrat ten správný?

Paddleboarding zažívá v posledních letech obrovský boom – a není divu. Nabízí aktivní odpočinek, zábavu i nenáročné cvičení v...