1. Domů
2. Životní styl
3. Nebuďte na sebe příliš tvrdí, mů

Nebuďte na sebe příliš tvrdí, můžete se tím dostat do velkých potíží

• 

  K. Kotábová
• 4 min. čtení
• 03. 09. 2020 06:00

Lidé, kteří se mají málo rádi, nikdy se nepochválí a vyžadují od sebe víc, než je od nich vyžadováno okolím, mají neustále pocit, že je takový přístup k sobě sama opodstatněný. Především perfekcionisté jsou v tomto ohledu velice zranitelní. Jestliže si nechcete dál ubližovat a psychicky se trestat i za výkony, které jsou pro ostatní potěšitelné, jen vám se nezdají dost dobré, přestaňte se soudit a nechejte to na ostatních.

GolfGear: Nový koncept, nová adresa

Známý český prodejce golfového vybavení a zároveň největší poskytovatel služeb v oblasti fittingu, úpravy holí na míru a jejich...

Offline je nový luxus: Zkuste právě teď digitální detox

Zazvonění notifikace. Rychlý pohled na displej. Jen na minutu – a najednou je pryč půl hodiny. Znáte to? Nejste v tom sami. A...

Hormony štěstí: Jak pravidelný pohyb ovlivňuje psychickou pohodu a brání depresím

Pravidelný pohyb má výrazně pozitivní dopad na naši psychiku. Nejde přitom jen o subjektivní pocity – jeho přínosy potvrzují...