1. Domů
2. Životní styl
3. Podpořte svoji imunitu: Několik

Podpořte svoji imunitu: Několik rad, jak vyzrát nad nemocemi

• 

  K. Hudáková
• 3 min. čtení
• 28. 06. 2020 05:30

Léto je přede dveřmi a všichni se už těšíme na koupání, opalování a sportování v přírodě. Jenže nemoci bohužel nespí ani v tomto ročním období. Číhají na nás stejně, jako po celý rok. Taková angína v létě není žádným překvapením a mnozí se s ní „kamarádí“ rok co rok.

Tropické vedro bez klimatizace? Jde to. Sedm tipů jak přežít horko stylově

Když teploty vylézají přes 35 stupňů a klimatizace není po ruce, přichází čas na chytré, ale jednoduché hacky, které ti uleví....

Modré světlo v biohackingu: výkonnosti sportovců může pomáhat i škodit

Modré světlo se v biohackingu považuje za jeden z nejvlivnějších environmentálních faktorů, který přímo ovlivňuje spánek,...

Populární carnivore dieta používá maso jako palivo. Funguje ale i u sportovců?

V době, kdy svět výživy osciluje mezi veganstvím, paleo přístupem a ketogenní dietou, přichází s radikální jednoduchostí...