1. Domů
2. Glosy a komentáře
3. Trenérův glosář: Trénink těla za

Trenérův glosář: Trénink těla začíná v hlavě

• 

  M. Jarůšek
• 3 min. čtení
• 27. 07. 2020 05:30

Už víme, že hýbat se musíme každý den. Pohyb znamená život a bez něj to prostě nejde. Z pohledu evoluce zažíváme třesk, kdy je naše tělo už z dob historie stavěno na málo kalorií a hodně pohybu. Za posledních zhruba 60 let se nám váhy otáčejí, kalorií je přebytek a pohybu nedostatek. Proto je pro nás tak důležitý.

Bitcoin za 105 tisíc dolarů: Může na něm zbohatnout i český sport?

Bitcoin překonal magickou hranici 105 tisíc dolarů. Internet je plný titulků o milionářích, kteří investovali v pravý čas, ale...

Co dokázal Real bojkotem? Poukázal na svoji chamtivost a pokrytectví

Zlatý míč za letošní rok nezíská záložník Realu Vinicius jr. ani obránce Dani Carvajal. Tahle zpráva od pořadatelů fotbalové...

Dobré ráno, frustrované Česko! Ženy nepatří k plotně, mohou hrát i profesionální hokej

Mají se naučit bruslit. Mají se vrátit do kuchyně. Mají rodit děti. Objevuje se hodně rad, co všechno by české hokejové...