
Populární carnivore dieta používá maso jako palivo. Funguje ale i u sportovců?
V době, kdy svět výživy osciluje mezi veganstvím, paleo přístupem a ketogenní dietou, přichází s radikální jednoduchostí...

Paddleboard je letní hit pro každého. Jak ale vybrat ten správný?
Paddleboarding zažívá v posledních letech obrovský boom – a není divu. Nabízí aktivní odpočinek, zábavu i nenáročné cvičení v...

Offline je nový luxus: Zkuste právě teď digitální detox
Zazvonění notifikace. Rychlý pohled na displej. Jen na minutu – a najednou je pryč půl hodiny. Znáte to? Nejste v tom sami. A...