1. Domů
2. Glosy a komentáře
3. Trenérův glosář: Má babička je d

Trenérův glosář: Má babička je důkaz, že cvičit se dá v každém věku

• 

  M. Jarůšek
• 2 min. čtení
• 03. 07. 2020 04:15

Nejstarší paní, kterou trénuji, je 76 let. Krásný věk. Nikdy moc necvičila a teď mi vydrží přes dvě minuty v medvědím vzporu. To kolikrát nedokážou ani třicítky v tréninku. Mé babičce je 82 a je po velice těžké mrtvici. Díky medicíně, své železné vůli, kované celoživotní prací na statku, se z toho dostala. Každý den ale musí cvičit. Každý den chodí na dlouhé procházky. Každý týden cvičí pod dohledem fyzioterapeuta. A vypadá skvěle.

Bitcoin za 105 tisíc dolarů: Může na něm zbohatnout i český sport?

Bitcoin překonal magickou hranici 105 tisíc dolarů. Internet je plný titulků o milionářích, kteří investovali v pravý čas, ale...

Absurdní, NHL znovu přehlédla českou hvězdu. Kdy se dočká David Pastrňák respektu?

David Pastrňák měl znovu sezónu hodnou potlesku – 106 bodů v týmu, který se téměř rozpadal před očima. Přesto skončil v...

Mám šanci. Pořád mám šanci. Aha, tak ne, Tour de France už skončila, diví se Vingegaard

Je dobře, že Jonas Vingegaard nevyhrál Tour de France. Nezasloužil si to. A jestli po té fyzické nezmění také mentální...