Recept na triumf na Tour: Shodit devět kilo

• 3 min. čtení
• 26. 02. 2021

Vánoční kalorie. Zbavíte se jich jen dvěma maratony

• 2 min. čtení
• 25. 12. 2020

Kroťte tuky, cukry a bílkoviny: Které jsou ok, kterým se vyhnout

Snažíte se po karanténě zhubnout, ale nevíte, jak vlastně začít. Nejdříve, než vůbec zamíříte do fitka a koupíte si...

• 4 min. čtení
• 27. 05. 2020

Než se pustíte do diety, naposledy zhřeště dobrotou z grilu

Grilovací sezona je v plném proudu. Letos však zapomeňte na připálené buřty namočené v hořčici. Zkuste klasiku obměnit a...

• 3 min. čtení
• 13. 05. 2020

Hana Mašlíková Reinders: Diety nedržím. Hodně lidí by asi šokovalo, co všechno sním

Její tělo je samý sval. Hana Mašlíková Reinders rozhodně nepatří mezi modelky, které by na molu chrastily kostmi. Má dokonale...

• 4 min. čtení
• 07. 05. 2020

Pepa z MasterChefa: Hubnutí mě dostalo do fyzické i psychické formy

Když v loňském ročníku soutěže MasterChef kuchaři bojovali o vítězství, musel je Josef Nemrava sledovat pouze v televizi. Do...

• 7 min. čtení
• 04. 05. 2020