motivace
![Nebojte se, hýbejte se: Motivace ke sportu](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/woman-3057294_1920.jpg/432819f818e3c1529ad421ebdb131c4b.webp)
![Nebojte se, hýbejte se: Motivace ke sportu](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/woman-3057294_1920.jpg/474e0d2741ca8f2cc4ab952f366f122f.webp)
Nebojte se, hýbejte se: Motivace ke sportu
Snad každý z nás si dal na nový rok nějaké předsevzetí. Mezi ty nejčastější patří zhubnout a víc se hýbat. Na jaře a přes léto...
- 6 min. čtení
- 23. 09. 2021
![Chcete být lepší? Rady kamarádů vám k tomu sotva pomohou](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/imported/2020/08/shutterstock_329447738.jpg/dfee9e8196f2bb08af14a2c5a06e844f.webp)
![Chcete být lepší? Rady kamarádů vám k tomu sotva pomohou](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/imported/2020/08/shutterstock_329447738.jpg/eb57dfc94021e110133287838ff25c96.webp)
Chcete být lepší? Rady kamarádů vám k tomu sotva pomohou
V životě, i během sportovního výkonu. Vždy byste měli vědět, co vás vede k lepším výsledkům. A věřte tomu, že jen dobré rady...
- 3 min. čtení
- 21. 08. 2020
![Lze jednoduše dostat pod kůži zdravé návyky?](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/imported/2020/08/pexels-gustavo-fring-4127510.jpg/cb2b24b926ef5b7e8c00bb45bc8750d9.webp)
![Lze jednoduše dostat pod kůži zdravé návyky?](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/imported/2020/08/pexels-gustavo-fring-4127510.jpg/71a37fa36a29ba28daa921191135487b.webp)
Lze jednoduše dostat pod kůži zdravé návyky?
Občas vynecháte trénink, jindy si místo zdravého jídla dopřejete prasárničku? Jak si udržet zdravý životní styl v hlavě tak,...
- 3 min. čtení
- 12. 08. 2020
![Posilujte svou motivaci, budete se divit, co to s vámi udělá](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/imported/2020/07/happy-young-sportswoman-in-modern-sports-club-3768927.jpg/3488422948956f3446933e073041fb3f.webp)
![Posilujte svou motivaci, budete se divit, co to s vámi udělá](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/imported/2020/07/happy-young-sportswoman-in-modern-sports-club-3768927.jpg/d526f546511525a43a994485edcb0253.webp)
Posilujte svou motivaci, budete se divit, co to s vámi udělá
Jsou dny, kdy se vám chce splnit tréninkovou dávku okamžitě. Běží se vám snadno, svaly posilují bez bolesti. Zkrátka vše šlape....
- 4 min. čtení
- 16. 07. 2020
Aktuálně
Zapomněli jste, kdo vás platí? Čeští Bruins to kvůli zlatu z MS schytávají
- 4 min. čtení
- před 17 hodinami
![Zapomněli jste, kdo vás platí? Čeští Bruins to kvůli zlatu z MS schytávají](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/profimedia-0876838919.jpg/bd5a79002493b5b9e84b072a5abab7e9.webp)
Mistrovství světa s českým titulem přilákalo k obrazovkám téměř 7 milionů fanoušků
- 3 min. čtení
- před 18 hodinami
![Mistrovství světa s českým titulem přilákalo k obrazovkám téměř 7 milionů fanoušků](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/profimedia-0876957422.jpg/46f546b85852ed1080a18c9bf83061d4.webp)
Hokejový paradox. Rusko si polepšilo v žebříčku IIHF a je druhé za Kanadou
- 3 min. čtení
- před 18 hodinami
![Hokejový paradox. Rusko si polepšilo v žebříčku IIHF a je druhé za Kanadou](https://photos.nastartu.cz/containers/assets/posts/shutterstock_383652460.jpg/3f598d54b381e1a705f18d07a72bc93c.webp)