Strava
    
    
      
    
  
  Větrné peklo. Cyklisté v Maroku jeli závod rychlostí 56 km/h
Marocký závod Grand Prix Sakia El Hamra nepatří ke zrovna nejznámějším kláním mezi cyklisty. Minulý týden ve čtvrtek se ale...
- 2 min. čtení
 - 08. 11. 2022
 
    
    
      
    
  
  Rozlučte se s celulitidou: 4 tipy, jak se jí zbavit
Celulitidu mnohé z nás považují za nepřítele, se kterým musejí žít po zbytek svého života. Tak to ale není. Pomerančová kůže je...
- 3 min. čtení
 - 27. 06. 2022
 
    
    
      
    
  
  Skvělá forma zpěvačky Adele i hvězdy UFC McGregora tkví v ojedinělém jídelníčku
strava se skládá
- 4 min. čtení
 - 30. 09. 2020
 
    
    
      
    
  
  Základem pro dobrý sportovní výkon je nutriční timing
Můžete jíst relativně zdravou a vyrovnanou stravu, a přesto se to nijak na vašich sportovních výsledcích neodráží. Proč tomu...
- 4 min. čtení
 - 22. 09. 2020
 
    
    
      
    
  
  Káva k tréninku patří jen v určitých momentech
Velmi často se vedou diskuze na téma, zda káva do jídelníčku aktivně sportujících lidí patří, nebo ne. Dalo by se říct: Jak...
- 3 min. čtení
 - 04. 09. 2020
 
    
    
      
    
  
  Máte jasno, kdy je správná doba na snídani?
Snídáte raději před, nebo po? Ano, řeč je o příjmu stravy, tedy potřebné energie před, nebo po sportovním výkonu. To, do jaké...
- 3 min. čtení
 - 25. 08. 2020
 
Je BIO maso skutečně lepší, nebo jde jen o marketingové lákadlo?
kvalitě masa
- 5 min. čtení
 - 09. 08. 2020
 
    
    
      
    
  
  Deset rad, jak zvítězit nad emocionálním přejídáním
nejlepší cestě k pořádným problémům
- 4 min. čtení
 - 28. 07. 2020
 
    
    
      
    
  
  Jak může navštěvování fitka zvýšit chuť na sex?
Ne, že by vás sex měl bavit pouze s těmi, kdo mají svaly vyrýsované do skvělého břišního pekáče, faktem ale je, že čím více...
- 3 min. čtení
 - 24. 07. 2020
 
    
    
      
    
  
  Lukáš Pavlásek: Běhám, abych mohl často chodit pít s kamarády
Komik, spisovatel, herec a moderátor Lukáš Pavlásek je neřízená střela. Když vám něco řekne, nikdy si nemůžete být jisti, zda...
- 5 min. čtení
 - 06. 07. 2020
 
    
    
      
    
  
  Výživová poradkyně radí, jak se správně stravovat při sportování
Pokud se vám článek líbil a zajímalo by vás i mnoho dalších věcí, které připravujeme, budeme moc rádi, když nám pomůžete v naší...
- 4 min. čtení
 - 09. 06. 2020
 
Aktuálně
Red Bull prozradil svůj problém. Ten se prý nachází mezi sedačkou a volantem
- 2 min. čtení
 - před 12 hodinami
 
    
  
Pogačar bude ještě dominantnější, tvrdí experti. Musíme se proti němu spojit, zní z pelotonu
- 2 min. čtení
 - před 15 hodinami
 
    
  
Milost, nebo ponížení? NFL řeší využití nepsaného pravidla známého jako 'mercy rule'
- 2 min. čtení
 - před 17 hodinami