Domů
životní styl
Haalandův recept na góly? Losos dovážený z rodného Norska
Válí podobně jako v minulé sezoně. Ve 12 ligových zápasech dal 13 branek, ve čtyřech utkáních Ligy mistrů se trefil čtyřikrát....
- 2 min. čtení
- 20. 11. 2023
Tajemství Kirilla Kaprizova? Koupe se v lázni z jeleních parohů
Ve dvou sezonách po sobě nastřílel Kirill Kaprizov v NHL aspoň čtyřicet branek. A i když se právě teď střelecky i zdravotně...
- 2 min. čtení
- 14. 11. 2023
Cristiano Ronaldo a nalakované nehty na nohou? Nejde o módu
Momentálně si spolu se svou Georginou a dětmi užívá dovolenou na jachtě kousek od italské Sardinie. Svědčí o tom fotky, které...
- 3 min. čtení
- 28. 06. 2023
Najděte ztracenou fyzičku
Až se plavky o prázdninách zeptají, co jste dělali na jaře, už víte, co jim odpovíte? A co vaše kondička? Doběhnete po zimě...
- 4 min. čtení
- 19. 06. 2023
Žila a tancovala po celém světě, teď mění česká influencerka svět fitness
Jako tanečnice ovládla republiková mistrovství ve všech věkových kategoriích a to celkem pětkrát. Tanec byl po velkou část...
- 7 min. čtení
- 06. 06. 2023
Jste sexisti, omluvte se! Organizátoři závodu dali vítězce kuchyňský robot
Nepříjemnou tečku měl nedělní závod běžecké série Carrera de la Mujer v Madridu. Organizátoři byli totiž obviněni ze sexismu...
- 1 min. čtení
- 11. 05. 2023
Haaland jako módní ikona. Snažím se nestresovat, říká pro pánský magazín
Trénink. Jídlo. Spánek. Opakovat. V životě Erlinga Haalanda není místo pro nic jiného. Alespoň to tvrdí v rozhovoru pro britské...
- 3 min. čtení
- 18. 01. 2023
Nebojte se, hýbejte se: Jak si zpříjemnit cvičení
Řekli byste o sobě, že nejste zrovna milovníky sportu, ale víte, že pohyb je důležitý, proto se k nějaké aktivitě alespoň...
- 3 min. čtení
- 30. 10. 2021
Nebojte se, hýbejte se: Poznejte kouzlo kruhového tréninku
Kruháč, cross training, kruhový trénink. Každý sportovec už o něm určitě slyšel, ale pokud jste ho ještě nevyzkoušeli, těžko si...
- 3 min. čtení
- 12. 10. 2021
Nebojte se, hýbejte se: Motivace ke sportu
Snad každý z nás si dal na nový rok nějaké předsevzetí. Mezi ty nejčastější patří zhubnout a víc se hýbat. Na jaře a přes léto...
- 6 min. čtení
- 23. 09. 2021
Nejen škola, ale také kroužky jsou zpět! Jak vybrat ten nejvhodnější?
V minulém článku jsme vám poradili, jak se připravit na školu a pravidelný režim. Chvilku potrvá, než si žáci zase zvyknou...
- 5 min. čtení
- 03. 09. 2021
Nebojte se, hýbejte se. Časový rozvrh aktivity orgánů
Chystáte se změnit svůj denní režim? Hodláte zařadit mezi každodenní aktivity pohyb, abyste zhubli nebo získali víc energie?...
- 6 min. čtení
- 19. 06. 2021
Nebojte se, hýbejte se. Jaká denní doba je pro sport ideální?
Kdy sportovat? Odpověď vás možná překvapí, možná potěší. Kdykoli! Sportujte, kdykoli to bude vyhovovat vám. Má to ale jeden...
- 5 min. čtení
- 16. 06. 2021
Z nuly na polovinu aneb Moje první pětka
Ahoj, jmenuju se Štěpánka. Mám skvělou práci, v ruce mikrofon a za zády kameramana. Jsem reportérka České televize. A ještě...
- 4 min. čtení
- 26. 04. 2021
Nebojte se, hýbejte se 2: Pravidelně a přiměřeně
S koronavirem už bojujeme víc než rok. Také jste za tu dobu stihli udělat generální úklid, vytřídit šatník, přečíst všechny...
- 4 min. čtení
- 06. 04. 2021
Nebojte se, hýbejte se: Co našemu tělu i mysli přináší pohyb?
Každý určitě slyšel, jak prospěšný je pro člověka pohyb. Ale ruku na srdce, kdo z nás se teď pravidelně hýbe a udržuje tělo v...
- 3 min. čtení
- 01. 04. 2021
Štěstí hledejte v sauně
Princip je geniálně jednoduchý. Po prudkém ohřátí následuje prudké ochlazení. A i když to zní pro někoho až strašidelně, jde o...
- 5 min. čtení
- 04. 11. 2020
Nové praktiky “zkrášlování” těla: Uříznuté uši a rozpůlený jazyk
Neustálé překračování hranic v takzvaném “zkrášlování” těla, neboli modifikacích, se permanentně posouvá. Někomu už totiž...
- 3 min. čtení
- 26. 09. 2020
Jak rychle budete stárnout, záleží pouze na vás
Existuje mnoho způsobů, jak si prodloužit aktivní život. Stačí jen dodržovat několik pravidel, a i když stárnutí nezastavíte,...
- 3 min. čtení
- 25. 09. 2020
Naučte se ovlivnit aspekty komplexu radosti ze života. Všichni vám budou závidět
Můžete na ostatní působit, že máte skvělý život. Rodinný dům, labradora na zahrádce, dobře nastartovanou kariéru. Jenže, cítíte...
- 4 min. čtení
- 24. 09. 2020
Aktuálně
Po smyku utrhl zadní křídlo. I tak dojel Filip Kohn na Rallye Šumava Klatovy sedmý
- 3 min. čtení
- před 14 hodinami
Nejrychlejším Čechem v závodech do vrchu v Rechbergu byl Dan Michl
- 4 min. čtení
- před 17 hodinami
Přírodní vitamíny: Tajná zbraň pro výkon i rychlou regeneraci
- 2 min. čtení
- před 19 hodinami
Nejčtenější z rubriky
životní styl
Dubnová detoxikace: Právě teď je ideální čas na restart těla i mysli
- 2 min. čtení
- sobota 19. dubna
Každý krok se počítá. Chůze má oproti jiným aktivitám spoustu benefitů
- 4 min. čtení
- 03. 04. 2025
Jak se připravit na půlmaraton bez předchozích zkušeností? Klíčem je pravidelnost
- 4 min. čtení
- 09. 04. 2025
