Domů
Životní styl
Naučte se být produktivní. Je to lehčí, než si myslíte
Jak to, že vy stihnete za den sotva jednu tabulku, ale vaše kolegové připraví čtyři, s úsměvem odprezentují nový projekt, večer...
- 3 min. čtení
- 02. 07. 2020
Devět signálů, které mohou poukazovat ba nesnášenlivost lepku
Cítíte se unavení, bolí vás hlava, se stolicí to také není žádná sláva. Možná ale také máte další symptomy, třeba jste smutní a...
- 3 min. čtení
- 30. 06. 2020
7 her a 12 fint, které pomůžou zabavit děti při cestování
Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík
- 5 min. čtení
- 29. 06. 2020
Podpořte svoji imunitu: Několik rad, jak vyzrát nad nemocemi
Léto je přede dveřmi a všichni se už těšíme na koupání, opalování a sportování v přírodě. Jenže nemoci bohužel nespí ani...
- 3 min. čtení
- 28. 06. 2020
S ghí vařily už naše babičky. Dnes by chybět ve vaší kuchyni určitě nemělo
Ghí se totiž na rozdíl od běžného másla nemusí skladovat v chladu a vydrží až 12 měsíců
- 4 min. čtení
- 27. 06. 2020
Jak se při dietě zbavit nešvarů na jídelním stole?
Jistě je máte také. Stravovací (zlo)zvyky, díky kterým klesá kvalita života, možná se ani nedostavuje úspěch v práci. Dejte si...
- 3 min. čtení
- 26. 06. 2020
Salát je daleko zajímavější věc, než bychom řekli. Připravte se na letní pochoutku
V létě potkáte snad jen hrstku lidí, co si s radostí dopřávají hutné jídlo, knedlíky a hromady masa. Ve vedru častokrát obědy...
- 4 min. čtení
- 25. 06. 2020
„Mávat“ při chůzi rukama je nejen správné, ale i zdravé
Při správné chůzi by totiž paže měly provádět poměrně velký pohyb v ramenou
- 4 min. čtení
- 24. 06. 2020
Není vám se sebou dobře? Začněte se hýbat, radí koučka Dagmar Morozová
Už klasik tvrdil, že špatné myšlenky je třeba rozpohybovat. Protože se usazují v celém těle a způsobují únavu, neklid a také...
- 3 min. čtení
- 23. 06. 2020
Kam zamířit pro posílení imunity? I v létě je překvapivě vhodná sauna
Sauna v létě? Možná vám to zní šíleně, že venku padáte horkem a to, že byste zamířili do sauny, si neumíte ani představit. Spíš...
- 4 min. čtení
- 23. 06. 2020
Vaříme dobře! 5. díl – Horní Falcko
Vydejte se s námi objevovat kulinární klenoty Evropského regionu Dunaj-Vltava v krásném seriálu Vaříme dobře. Tentokrát z...
- 1 min. čtení
- 22. 06. 2020
Jak bojovat se sluneční alergií? Postihnout může každého
Konečně je to tady. Bez roušky jste vyběhli do přírody a užíváte si slunečných dní. Pohyb venku patří bezesporu mezi ty...
- 3 min. čtení
- 22. 06. 2020
Letní večery bez štípanců? Poradíme vám, jak na otravné komáry
Užíváte si teplé letní večery, jenže místo toho, abyste si v klidu povídali s přáteli a k tomu si dopřáli sklenku dobrého vína,...
- 4 min. čtení
- 21. 06. 2020
Jak a čím kompenzovat běh, abychom tělu neškodili?
Doporučovala bych běhat, pokud možno, po měkkém terénu – například po lesní pěšině nebo pískové cestě v parku
- 4 min. čtení
- 19. 06. 2020
Prožijte aktivní léto v přírodě: Nabízíme 4 tipy, co můžete podniknout
MUDr. Lucie Valešová
- 7 min. čtení
- 18. 06. 2020
Při sportu riskujeme ztrátu zraku. Na co si dát pozor, pokud nám záleží na očích?
Popularita fenoménu jménem sport je taková, že ji lze masovostí srovnávat s turistikou. Sportovní aktivity jsou dnes odrazem...
- 6 min. čtení
- 17. 06. 2020
Pohyb slouží u dětí i k prevenci a terapii řečových vad
Hrubá motorika je předchůdcem jemné motoriky, jejíž dobrá funkce je předpokladem pro správný vývoj řeči a verbální komunikace.
- 3 min. čtení
- 17. 06. 2020
Jak přežít blížící se vedra? Nabízíme pár rad
Rtuť teploměru pomalu, ale jistě začíná stoupat a léto se nezadržitelně blíží. Už jen pár týdnů, školáci pověsí tašky na hřebík...
- 4 min. čtení
- 15. 06. 2020
Vaříme dobře! 4. díl – Dolní Bavorsko
Vydejte se s námi objevovat kulinární klenoty Evropského regionu Dunaj-Vltava v krásném seriálu Vaříme dobře. Tentokrát z...
- 1 min. čtení
- 14. 06. 2020
Jak rozeznat úpal od úžehu a jak se s nimi poprat
Dvě označení dvou různých zdravotních problémů. Co se za výše uvedenými názvy skrývá, kdy nejčastěji hrozí a hlavně, jak se...
- 3 min. čtení
- 13. 06. 2020
Aktuálně
Tetování Messiho má na pozadí i ve slabinách. Teď se připravuje na konfrontaci s jeho ženou
- 2 min. čtení
- před 15 hodinami
Nová fakta: Joshuovi zachránilo život, že překážel šoférovi ve výhledu
- 2 min. čtení
- před 17 hodinami
Popáleniny na 30 % těla. Při silvestrovském požáru byl zraněn i talentovaný fotbalista
- 2 min. čtení
- sobota 3. ledna
Nejčtenější z rubriky
Životní styl
Když v návštěvě gymu brání pohledy ostatních. Bezpečné prostředí zajistí domácí posilovna
- 4 min. čtení
- pátek 19. prosince
Výmluvy mizí. Chytrá domácí posilovna bourá největší překážku cvičení – nedostatek času
- 3 min. čtení
- 12. 12. 2025
Když motivace nestačí. Proč většina lidí přestane cvičit a co s tím
- 4 min. čtení
- pátek 2. ledna
