-
Domů
- Životní styl
- Životní styl
Životní styl


Vytvarovat si tělo tancem a přitom oživit i vztah? Nikdy není pozdě
Budete spolu – ne vedle sebe.
- 4 min. čtení
- 03. 08. 2020


Úspěšně hubnout začnete, až na to bude připravena vaše hlava. Jak na to?
Hubnutí není vždy jednoduchá záležitost. Jak se ale shodují odborníci, musíte si nastavit v hlavě, nikoliv v lednici, správný...
- 4 min. čtení
- 02. 08. 2020


V srpnu dejte pozor, jak chcete sportovat. Počasí si řekne své
Před námi je druhá polovina léta. Pokud se věnujete indoor aktivitám, je vám předpověď počasí na další měsíc nejspíš jedno....
- 2 min. čtení
- 01. 08. 2020


Pět tipů, jak si správně vybrat sport. Který pro vás bude ten pravý?
Než se vrhnete na sportovní aktivitu, o které přece každý tvrdí, že je nej, zamyslete se nad tím, jestli je opravdu vhodná také...
- 4 min. čtení
- 30. 07. 2020


Co všechno je třeba vědět, než vyrazíte pod stan?
Jste kavárenský povaleč, hmyz vám leze na nervy a za divočinu považujete park nedaleko vašeho bydliště. Co dělat, když rodina...
- 3 min. čtení
- 29. 07. 2020


Deset rad, jak zvítězit nad emocionálním přejídáním
nejlepší cestě k pořádným problémům
- 4 min. čtení
- 28. 07. 2020


Jsou velká prsa skutečně výhodou, nebo ohrožují zdraví a psychiku?
Ruku na srdce. Odolat pohledu na bujný dekolt jednoduše nejde. Přitahuje pozornost jak mužů, tak i žen. A možná i proto dle...
- 5 min. čtení
- 27. 07. 2020


Chytří běžci mají jasně dané cíle. Zde je pět z nich
Běhejte bez technických vymožeností
- 4 min. čtení
- 26. 07. 2020


Vaříme dobře! 6. díl – Dolní Rakousko
Vydejte se s námi objevovat kulinární klenoty Evropského regionu Dunaj-Vltava v krásném seriálu Vaříme dobře. Tentokrát z...
- 1 min. čtení
- 26. 07. 2020


Nepodceňujte preventivní prohlídky, mohou vám zachránit život
- 5 min. čtení
- 25. 07. 2020


Jak může navštěvování fitka zvýšit chuť na sex?
Ne, že by vás sex měl bavit pouze s těmi, kdo mají svaly vyrýsované do skvělého břišního pekáče, faktem ale je, že čím více...
- 3 min. čtení
- 24. 07. 2020


Už si nevíte rady, co podniknout se svými dětmi? Nechte se inspirovat
Prázdniny jsou v plném proudu, ale počasí jim zatím moc nepřeje. Horké dny by se opravdu daly spočítat na prstech jedné ruky. A...
- 5 min. čtení
- 23. 07. 2020


Botox údajně funguje lépe, než jsme si dosud mysleli. Víte proč?
Také jste dosud žili v přesvědčení, že kůra botulotoxinu na chvíli vyhladí ty nejviditelnější vrásky v obličeji, časem se ale...
- 3 min. čtení
- 22. 07. 2020


Vliv rodičů na obezitu dětí je enormní. Na co si dát pozor?
Pokud si myslíte, že dětské špíčky jsou roztomilé a že z nich děti časem vyrostou, dost se pletete. Jakmile totiž dítě získá...
- 6 min. čtení
- 21. 07. 2020


Cestu k józe si musíte najít. Odměna však stojí za to
Najít si vztah ke cvičení jógy je často velmi osobní cesta. Přichází s věkem, s životními pády a nezdary nebo rychlým životním...
- 4 min. čtení
- 20. 07. 2020


Každé éčko neškodí. Které byste naopak měli vyhledávat?
Dávno víte, že pod značkou E245 na etiketě potravin se může skrývat jed, stejně jako zdraví neškodná látka.


Opatrně s opalováním, můžete si zadělat na vážnou nemoc
Když chceš doplnit vitamín D, běž na sluníčko. Tuhle větu slýcháváme ze všech stran a jako rada je správná. Častokrát se celou...
- 4 min. čtení
- 18. 07. 2020


Rekreační sportování v létě: Oblíbená zábava i velké zdravotní riziko
- 4 min. čtení
- 17. 07. 2020


Posilujte svou motivaci, budete se divit, co to s vámi udělá
Jsou dny, kdy se vám chce splnit tréninkovou dávku okamžitě. Běží se vám snadno, svaly posilují bez bolesti. Zkrátka vše šlape....
- 4 min. čtení
- 16. 07. 2020


Sex před sportovním výkonem prý škodí: Mýtus nebo pravda?
Jakmile se blíží jakýkoliv důležitý šampionát, vždy se začne diskutovat o tom, jestli sportovci budou mít dovoleno setkávat se...
- 4 min. čtení
- 15. 07. 2020
Aktuálně
Zápas hvězd z NHL proti hráčům z KHL: V Moskvě padlo osmnáct branek
- 2 min. čtení
- před 6 hodinami

Neumí prohrávat? Kouč PSG Luis Enrique dal facku Pedrovi, hrozí mu velký flastr
- 2 min. čtení
- před 8 hodinami

Na místě organizátorů bych se styděl, reaguje na letošní dění na Tour Vingegaardův šéf
- 3 min. čtení
- před 9 hodinami

Nejčtenější z rubriky
Životní styl


Tropické vedro bez klimatizace? Jde to. Sedm tipů jak přežít horko stylově
- 2 min. čtení
- středa 2. července


Horké dny v sedle: Jak zvládnout letní cyklistiku bez rizika přehřátí
- 2 min. čtení
- 22. 06. 2025


Biohacking: Když sportovní výkon řídí data, světlo a mitochondrie
- 2 min. čtení
- 17. 06. 2025