-
Domů
- Životní styl
- Životní styl
Životní styl


Kroťte tuky, cukry a bílkoviny: Které jsou ok, kterým se vyhnout
Snažíte se po karanténě zhubnout, ale nevíte, jak vlastně začít. Nejdříve, než vůbec zamíříte do fitka a koupíte si...
- 4 min. čtení
- 27. 05. 2020


Vaříme dobře! 1. díl - Jihočeský kraj
Vydejte se s námi objevovat kulinární klenoty Evropského regionu Dunaj-Vltava v krásném seriálu Vaříme dobře. Startujeme...
- 1 min. čtení
- 26. 05. 2020


Vyvarujte se pěti chyb, kterými můžete své děti odradit od sportu
Spousta rodičů sní o tom, že se jednou z jejich dětí stanou úspěšní sportovci. Na tom by nebylo nic špatného. Jenže je potřeba...
- 4 min. čtení
- 25. 05. 2020


Nezlobte se na muže, že nerozeznají červenou od bordó. Často jsou barvoslepí
Konečně se potvrdilo to, co většina žen v hloubi svojí duše tušila. Určitě alespoň jedna z nás v životě udělala tu chybu, že...
- 3 min. čtení
- 24. 05. 2020


Zatočte s křečovými žilami: Pomoci může pohyb i zásah lékaře
Spousta lidí si myslí, že nehezké červené křižovatky na dolních končetinách jsou jen estetickým problémem. Často nad nimi...
- 4 min. čtení
- 21. 05. 2020


Sportování dětem pozitivně ovlivní jejich život: Nabízíme rady i soutěž
Děti se rodí jako nepopsaná knížka a záleží jen na rodičích, co na čisté stránky otisknou. Proto je také důležité začít...
- 4 min. čtení
- 19. 05. 2020


Víte, jak vybrat sluneční brýle? Poradíme, jak neudělat chybu
Podceňovat důležitost slunečních brýlí by byla chyba. Chrání totiž náš zrak před nebezpečným zářením. A taky, asi ani jedna...
- 4 min. čtení
- 18. 05. 2020
K celulitidě kráčíme od malička: Jak bojovat s pomerančovou kůží?
O tom, že život není fér, se rozhodně nedá pochybovat. Jak jinak lze vysvětlit to, že až 90 % ženské populace a je jedno,...
- 3 min. čtení
- 16. 05. 2020
Než se pustíte do diety, naposledy zhřeště dobrotou z grilu
Grilovací sezona je v plném proudu. Letos však zapomeňte na připálené buřty namočené v hořčici. Zkuste klasiku obměnit a...
- 3 min. čtení
- 13. 05. 2020


Cvičte podle věku: Jak namáhat své tělo s přibývajícími roky?
Je jedno, kolik vám je, pohyb je zkrátka pro naše tělo alfou, omegou. Své schránce bychom měli dávat zabrat, bez ohledu na věk....
- 4 min. čtení
- 11. 05. 2020


Trenérka radí, jak se dostat do formy: Nezkoušejte své tělo šokovat
Týdny strávené na gauči, nebo v posteli daly v poslední době zabrat asi každému. A věřte, že pendlování po bytě mezi ložnicí a...
- 4 min. čtení
- 10. 05. 2020
Pozor na sluníčko: Místo opálení může způsobit spíš vrásky
Pomalu, ale jistě, jsme dali vale studeným dnům a už nás zřejmě čekají pouze lepší zítřky. Snad to platí i v případě pandemie,...
- 3 min. čtení
- 09. 05. 2020


Pečujte o své vlasy, dokáží na vás prozradit víc, než byste chtěli
Vlasy mají v našem životě mnohem větší význam, než by se mohlo zdát. Jsou zrcadlem nejen našeho životního stylu, ale dle nich...
- 5 min. čtení
- 07. 05. 2020


Home office nám může zkazit zrak. Na co si musíme dát pozor?
I když se říká, že muži mají s odhadem vzdáleností a velikostí problém, nyní by měli zpozornět. Jde totiž o jejich zdraví. Jen...
- 3 min. čtení
- 06. 05. 2020
Máte doma kvůli karanténě ponorku? Zde je 6 rad, jak se jí zbavit
Jste spolu s partnerem už nějaký ten pátek a po karanténě se na sebe nemůžete už skoro ani podívat? Určitě nejste sami! Spousta...
- 4 min. čtení
- 05. 05. 2020


Kvůli karanténě jste si zničili postel: Jak vybrat novou a lepší?
Možná to bude znít neuvěřitelně, ale až jednu třetinu života trávíme v posteli. No a v posledním období, kdy nás ničí...
- 4 min. čtení
- 04. 05. 2020


Na Startu - Sportujte zdravě, s chutí a radostí
Pořad Na Startu nás bude zábavnou a srozumitelnou formou provázet všeobecnou sportovní a pohybovou aktivitou, zdravotní...
- 1 min. čtení
- 03. 05. 2020


Jaký vliv má koronavirus na psychické zdraví?
O nemoci COVID–19 a jejím dopadu na fyzické zdraví člověka, toho bylo řečeno již dost. Víme, že nemoc je život ohrožující pro...
- 4 min. čtení
- 01. 05. 2020


Je čas nasbírat si bylinky. Které stojí za to a jak je použít?
Nastal ideální čas vyrazit do přírody. Nejenže zaženete stres, v přírodě se uvolníte od všech problémů, které na nás číhají ze...
- 5 min. čtení
- 01. 05. 2020


V hlavní roli hlíva: Zdravá a hlavně chutná jídla z nenápadné houby
Nevypadá sice lákavě, ale hlíva ústřičná je opravdu kouzelná houba. Je dokonalým spojením. Má řadu léčivých účinků a ke všemu...
- 3 min. čtení
- 01. 05. 2020
Aktuálně
Paddleboard je letní hit pro každého. Jak ale vybrat ten správný?
- 4 min. čtení
- před 14 hodinami

Nová série Tour de France Unchained: Vykašlával jsem krev, vzpomíná v slzách Vingegaard
- 2 min. čtení
- před 14 hodinami

Možná má nůž, vyděsil divák Putincevovou. Ta pak prohrála v 1. kole Wimbledonu 0:6, 0:6
- 2 min. čtení
- před 19 hodinami

Nejčtenější z rubriky
Životní styl


Horké dny v sedle: Jak zvládnout letní cyklistiku bez rizika přehřátí
- 2 min. čtení
- neděle 22. června


Biohacking: Když sportovní výkon řídí data, světlo a mitochondrie
- 2 min. čtení
- úterý 17. června


Populární carnivore dieta používá maso jako palivo. Funguje ale i u sportovců?
- 2 min. čtení
- 11. 06. 2025