Domů
Životní styl
Sport může děti ochránit před závislostmi. Rodiče ale musí pomoci
Udrží sport děti pod kontrolou? To je otázka, kterou si kladou mnozí rodiče. Zaměřme se nyní na studie, které tvrdí, že právě...
- 3 min. čtení
- 16. 09. 2020
Zkuste si z mozku udělat výkonný počítač, není to těžké
dříve nebo později dojde k únavě materiálu
- 3 min. čtení
- 15. 09. 2020
Léky na bolest vám mohou víc ublížit než pomoct
Palčivý problém, který trápí vyspělé civilizace. Místo řešení jejího vzniku, je bolest umlčována různými pilulkami, což ale...
- 3 min. čtení
- 14. 09. 2020
Správný odpočinek dokáže víc než lecjaký doktor
Odpočinek není nezbytný v přesně vymezený čas, ale je nutný pro fyzické i duševní zdraví. Kdykoliv cítíte potřebu. Co se během...
- 3 min. čtení
- 13. 09. 2020
Naučte se pracovat tak, abyste neohrožovali své zdraví koronavirem
Faktem je, že podle průzkumů se stále více lidí v práci cítí pod tlakem. Proto, že musí kromě perfektního výkonu hlídat...
- 4 min. čtení
- 12. 09. 2020
Za vztah dětí ke sportu jsou vždycky odpovědní především rodiče
Je to tak, nemůžete si totiž od rozehrané hry v mobilním telefonu stěžovat, že se vaše ratolest nehýbe. Jak známo, příklady...
- 3 min. čtení
- 11. 09. 2020
Nezanedbávejte komunikaci z očí do očí. O hodně přicházíte
Lidé dnes stále méně často preferují osobní komunikaci. Příznivci technologií sice tvrdí, že právě díky vědeckému pokroku...
- 3 min. čtení
- 10. 09. 2020
Nepodceňujte možný diabetes, mohlo by vás to stát zdraví
Jednoduše řečeno, když máte diabetes druhého typu, vaše tělo si neumí poradit s přeměnou cukrů na energii. Ten vám pak putuje...
- 3 min. čtení
- 09. 09. 2020
Staňte se optimistou, ostatní vás budou mít radši a zlepšíte si život
Chtěli byste být optimistou po celý život? Vážně to jde. Odborníci se shodují na tom, že to není tak složité, jak si všichni...
- 4 min. čtení
- 08. 09. 2020
Důvody, proč jsou lidé závislí na selfíčkách, jsou zřejmé, ale dají se odstranit
Před dvaceti lety o této diagnóze nikdo neslyšel. Posedlost, nebo chcete-li závislost na selfies, je dnes chorobou, kterou trpí...
- 3 min. čtení
- 07. 09. 2020
Bez dostatku energie může být sport nebezpečný. Chybu dělají hlavně dietáři
Jste závislí na pohybu? To je jistě chvályhodné, ale stravujete se přiměřeně tomu, kolik kol na ovále uběhnete, kilometrů na...
- 4 min. čtení
- 06. 09. 2020
Kila navíc mohou být pro ženy přitažlivější než vypracované tělo
Pánové, kteří byli dotazováni v průzkumu Harvardské univerzity tvrdili, že ve fitku makají především proto, aby se líbili...
- 3 min. čtení
- 05. 09. 2020
Káva k tréninku patří jen v určitých momentech
Velmi často se vedou diskuze na téma, zda káva do jídelníčku aktivně sportujících lidí patří, nebo ne. Dalo by se říct: Jak...
- 3 min. čtení
- 04. 09. 2020
Nebuďte na sebe příliš tvrdí, můžete se tím dostat do velkých potíží
Lidé, kteří se mají málo rádi, nikdy se nepochválí a vyžadují od sebe víc, než je od nich vyžadováno okolím, mají neustále...
- 4 min. čtení
- 03. 09. 2020
Září bude sportovcům přát. Obzvlášť nadšení budou běžci
Pokud cvičíte pod střechou, je vám nejspíš meteorologický výhled na další měsíc srdečně jedno. Na druhou stranu, už nebude...
- 2 min. čtení
- 02. 09. 2020
Vztahy, vzniklé během sportování, vydrží déle
Rozhodujete se mezi tím, jestli pozvat na kávu a drink kolegu z práce, nebo z oddílu, za který hrajete… cokoliv? Vsaďte na...
- 3 min. čtení
- 01. 09. 2020
Sportovní oblečení je stejně důležité, jako to společenské. Nebuďte pozadu
Jistě máte povědomí o tom, že sportovní oblečení by mělo plnit nějaké funkce. Jenže, jak vybírat a hlavně, je vážně potřeba na...
- 4 min. čtení
- 31. 08. 2020
Pivo skutečně nefunguje jako ionťák. Po sportu spíš škodí
Velmi často se můžete setkat s názorem, že pivo je skvělým drinkem po sportovním výkonu. Pochopitelně tomu tak není. Naopak vás...
- 3 min. čtení
- 30. 08. 2020
Tenisky nosíme přes sto let. Stala se z nich módní záležitost
Pryč jsou doby, kdy jste se nejspíš smáli ambiciózní sekretářce ve filmu Podnikavá dívka. Ta v teniskách nejen sportovala, ale...
- 3 min. čtení
- 29. 08. 2020
Nesnažte se naplňovat očekávání jiných. Budete mít lepší život
Je to tak, většina lidí umí pouze naslouchat, nechávat se unášet proudem, být manipulována. Pokud vám ale situace, či lidé,...
- 3 min. čtení
- 28. 08. 2020
Aktuálně
Zdrcený Lewis Hamilton. V Kanadě trefil sviště a poškodil své Ferrari
- 2 min. čtení
- dnes 11:31
Pogačar určuje tempo, Vingegaard nestačí. Data z Dauphiné ukazují, jaká bude Tour
- 3 min. čtení
- dnes 10:42
Absurdní, NHL znovu přehlédla českou hvězdu. Kdy se dočká David Pastrňák respektu?
- 3 min. čtení
- neděle 15. června
Nejčtenější z rubriky
Životní styl
GolfGear: Nový koncept, nová adresa
- 4 min. čtení
- 22. 05. 2025
Mýty ohledně pitného režimu, které vás mohou stát formu
- 2 min. čtení
- sobota 31. května
Hormony štěstí: Jak pravidelný pohyb ovlivňuje psychickou pohodu a brání depresím
- 2 min. čtení
- 22. 05. 2025
